热！热！热！

小伙伴们注意啦

昨天一早

十堰连发6条高温黄色预警

 

预计接下来两天

我市大部最高气温将达35℃

最高气温升至36℃~39℃

6日至7日

我市受副高底部偏东气流影响

多云有阵雨或雷阵雨

依旧高温高湿

请注意防范

什么是中暑？

    

中暑是人体长时间暴露于高温、高湿环境或剧烈运动后，体温调节功能失衡引发的急性疾病，当核心体温超过40℃时器官可能受损，严重者（如热射病）死亡率高达50%以上。

据医生介绍，中暑原因是人体有类似散热器的功能，流汗是散热的表现，高温高湿无风环境下，散热器出现故障无法散热就会中暑。

中暑症状包括

先兆中暑——头晕、头痛、多汗、口渴、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调。

轻症中暑——除先兆中暑症状外，体温升高至38℃以上，出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现；或出现面色苍白、四肢皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快等虚脱表现。   

重症中暑——分为：热痉挛、热衰竭和热射病。

热痉挛：抽筋

热衰竭：头痛、头晕、恶心，继而有口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脉搏细弱或缓慢、血压偏低。可有晕厥，并有手足抽搐。

热射病：无汗、高热（＞40℃）和意识障碍，往往伴其它脏器功能损害。

 高温天气来袭，谨防中暑 

 尤其警惕热射病 

👇

热射病发病快

从头晕到昏迷可能只需10分钟！

而且死亡率超过50％

50周岁以上的患者死亡率甚至

达到70%~80%

因此要牢记热射病防治

“8-4-6黄金法则”

热射病VS普通中暑，千万别搞错！

皮肤发烫快报警

手脚发飘马上停
说胡话时要警惕

呕吐抽搐鬼门近

❶ 移

转移环境：立即将中暑者转移至阴凉通风处，比如大树下、通风的房屋内、有空调的房间内，让中暑者以最快速度脱离热源。

❷ 净

脱净衣物：将中暑者衣服、裤子全部脱下，去除一切保温措施。

❸ 降 

体表降温：用冰袋、冰块、冰冻饮料等物品置于中暑者额头、太阳穴、颈部、腹股沟等处进行血液散热，可用纱布、薄衣物包裹冰袋以免冻伤。

❹ 联

联系医疗：救助病患的同时，其他人可就近向医疗机构和卫勤人员求助，寻求后续治疗。

❺ 喂

喂食液体：患者意识清醒的情况下，每小时补充500ml至1000ml含钠、钾的低温饮品。

❻ 防

防止窒息：出现抽搐、恶心、呕吐的现象，要注意采取侧卧姿势，及时帮助清理口腔、鼻腔，防止呕吐物塞住呼吸道引起窒息。