4月21日上午,郧阳区中医医院(太和医院中医医院)心理卫生中心健康知识宣讲团走进谭家湾镇十方院小学,为五六年级近百名师生带来一场别开生面的心理健康知识巡讲。
活动现场,心理治疗师、巡讲团讲师刘哲雨以《良好情绪 和谐人际》为主题,用贴近小学生生活的视角,从"烦恼倾诉站"切入,巧妙运用"情绪红绿灯"模型,生动阐释情绪管理的科学方法。课程中,"情绪调控法宝""冲突解决锦囊"与创新的"五指人际沟通法(90S法则)"轮番登场,配合团体协作游戏、趣味心理实验、情景模拟练习等沉浸式教学方式,让抽象的心理学知识化作孩子们触手可及的成长指南。
"原来每种情绪都像天气一样正常!现在我知道生气时可以深呼吸,难过就去跑步,再也不用憋在心里了!"课后,学生吴宇兴奋地分享道。这种充满活力的课堂模式,不仅帮助孩子们掌握实用的情绪调节技巧,更在互动中播撒下心理健康的种子。
该院通过持续推进心理健康教育"进学校、进机关、进企业"的"三进"活动,构建起立体化心理服务网络。针对日益凸显的心理问题,医院组建由资深心理专家领衔的专业团队,通过个性化咨询、团体辅导等精准干预措施,帮助群众重建心理平衡。尤其在青少年心理健康领域,正全力打造家校社协同守护体系,为未成年人成长筑牢心理防护墙。未来,医院将继续深化创新,整合多方资源,让专业的心理健康服务惠及更多群体,为构建和谐社会持续注入"心"动能。