4月21日上午，郧阳区中医医院在谭家湾镇十方院小学举办“良好情绪 和谐人际”讲座，普及心理健康知识，引导学生养成良好的学习生活方式。

授课现场，心理老师以《良好情绪 和谐人际》为课题，通过生动有趣的方式向孩子们耐心讲解了情绪管理重要性、常见情绪问题以及如何维系和正确处理人际关系的方式方法等内容，让孩子们在快乐的课堂中收获满满。

十方院小学学生吴宇说，今天来的心理老师告诉我们情绪像是不同的天气，都是正常的，通过上课，自己明白了以后生气时可以深呼吸；难过就运动、合理地宣泄。不开心不用憋着，要勇敢告诉爸爸妈妈。以后会当情绪的主人，不随便发脾气。

心理健康是健康的重要组成部分，郧阳区中医医院将持续开展心理健康教育进校园活动，加强学生心理健康知识科普宣教，守护好青少年儿童的身心健康，助力学生健康成长。